Die Kinder können im Wald ihrem natürlichen Bewegungsbedürfnis folgen. Sie laufen, kriechen, schleichen. Das Klettern auf Bäume, Hinunterrutschen von Hügeln, Balancieren auf Baumstämmen, Springen über Gräben und vieles mehr fördern die Körperbeherrschung.
Dadurch können die Kinder ihre eigenen Möglichkeiten und Grenzen besser einschätzen und erweitern - was sich positiv auf ihr Selbstbewusstsein auswirkt.
Die täglichen Stunden an der frischen Luft tragen somit sowohl zur physischen Gesundheit, als auch zur emotionalen Ausgeglichenheit bei und stärken darüber hinaus das Immunsystem.